Tavuk Göğüs (Derisiz)

·        Türkçe Adı: Tavuk Göğüs
·        Besin Değerleri (100 g):
o   Kalori: 165 kcal
o   Protein: 31 g
o   Yağ: 3.6 g
o   Demir: 1.0 mg
o   B12 Vitamini: 0.3 µg
o   Kolin: 72 mg
·        Not: Yağ oranı düşük, protein oranı yüksek olduğu için diyetlerde ve sporcu beslenmesinde çok tercih edilir.