Sağlık Yararları: Serrano biberi, antioksidan özelliklere sahip C vitamini içerir ve bağışıklık sistemini destekler. Ayrıca, kapsaisin içeriği ile metabolizmayı hızlandırır ve ağrı kesici etkiler gösterebilir.
Olası Riskler: Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Ayrıca, acı biberler mide asidini artırabileceği için mide ülseri olanlar için uygun olmayabilir.
Hamileler İçin: Yiyebilir (ölçülü). Serrano biberi, hamilelikte C vitamini kaynağı olabilir, ancak aşırıya kaçmamalıdır çünkü mide problemleri yaşanabilir.
