Sağlık Yararları: Labne peyniri, kalsiyum ve protein bakımından zengindir ve kemik sağlığını destekler. Ayrıca, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler gösterir.
Olası Riskler: Yüksek yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir. Ayrıca, tuzlu çeşitlerinden kaçınılmalıdır.
Hamileler İçin: Yiyebilir. Labne peyniri, hamilelikte sağlıklı bir protein kaynağı olabilir, ancak tuzsuz olanlar tercih edilmelidir.
