Sağlık Yararları: Kiraz, antioksidan özelliklere sahip vitaminler içerir ve kalp sağlığını destekler. Ayrıca, yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir.
Olası Riskler: Alerjik reaksiyonlar nadiren görülebilir. Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına yol açabilir.
Hamileler İçin: Yiyebilir. Kiraz, hamilelikte bağışıklık sistemini güçlendiren bir meyvedir, ancak aşırıya kaçılmamalıdır.
