Dana Eti (Yağsız)

·        Türkçe Adı: Dana Eti (Yağsız)
·        Besin Değerleri (100 g):
o   Kalori: 143 kcal
o   Protein: 26 g
o   Yağ: 3.5 g
o   Demir: 2.6 mg
o   B12 Vitamini: 2.5 µg
o   Çinko: 4.4 mg
·        Not: Yağsız dana eti, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimini destekler. Düşük yağ oranı sayesinde diyetlerde tercih edilir.